健康

ハッカ油を使った虫除けは、天然成分でありながら効果も感じられ、蚊などの虫に悩まされる季節、殺虫剤が苦手な私にとって必需品。ハッカ油と水でハッカ油スプレーも作っている。ハッカの香りは気分を爽やかにするアロマ効果もあり、良い睡眠にもつながる。

冷房病は冷房の効き過ぎで発症する。体を冷やすことは体調不良になるだけでなく命の危険にもつながる。どんな状況でも設定温度を上げるために行動しよう。我慢は美徳ではない。

血行が良くなると大抵の体の不調は良くなり、老化防止・美容にも効果的であるとわかった。

ローズマリーの香りは気分をスッキリさせ、やる気と集中力を高めてくれる効果が期待できる。

いい香りは癒しや元気になれる効果があり心身を健康的にして幸運を引き寄せる。

天然石（パワーストーン）が宝飾品として魅力的なだけでなく、健康や精神に良い影響をもたらす効果を実感した体験談。

言葉には暗示効果がある。前向きでポジティブな言葉を繰り返し使うことで幸運も訪れる。